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小暑的养生饮食及传说故事

每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》∶“六月节.......暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分

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